Piroggi
StartseiteKategorienSuche
  1. Startseite
  2. Abendessen
  3. Gebackene Kabeljaufilets
Gebackene Kabeljaufilets

Gebackene Kabeljaufilets

von Noah70

4.0(11 Bewertungen)
Zubereitung10 Min
Kochzeit20 Min
Portionen1
AbendessenFettarmFisch

Kurzbeschreibung

Ideal zum schnellen Zubereiten im Ofen.

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Kabeljaufilet auf Alufolie (kann auch mit jedem weißen Fisch verwendet werden) legen. Alle Gewürze (Salbei, Ingwer, Knoblauch, ausgepresste Zitrone, Dill optional) hinzufügen. Alle Gemüse darauflegen. Folie schließen und 15 Minuten backen, 20 Minuten, wenn gefroren, oder bis der Fisch flockig und weiß ist. Ofen auf 175 °C einstellen.

Ähnliche Rezepte

Einfache gedämpfte Fischpäckchen

Einfache gedämpfte Fischpäckchen

4.4 (168)

Fisch oder Hähnchen in Pergamentpapierpäckchen zu garen, hält das Gericht saftig und zart, ohne zusätzliches Fett. Außerdem ist es in Minuten fertig!

AbendessenFisch
15 Min
Mediterraner Gebackener Fisch

Mediterraner Gebackener Fisch

4.2 (277)

Dieses Gericht wird gebacken und mit einer mediterranen Tomaten-, Zwiebel- und Knoblauchsoße gewürzt, um es fett- und salzärmer zu machen.

Fisch
Zitronen-Knoblauch-Tilapia

Zitronen-Knoblauch-Tilapia

4.4 (558)

Ich mag Fisch nicht besonders, aber dieses gebackene Tilapia-Rezept liebe ich! Ich denke, die Sauce kann auch mit anderen Fischen/Meeresfrüchten verwendet werden.

Fisch

Nährwerte pro Portion

228.3
Kalorien
42,7 g
Eiweiß
12,2 g
Kohlenhydrate
2,0 g
Fett

Bewertungen

4.0
11 Bewertungen

Bewertung schreiben

·Hochland-Fiken
12. Juni 2025

Lecker. Ich denke, ich würde es ein wenig anders würzen. Ich habe die Paprika und Zwiebeln julienniert und hätte sie fein hacken sollen. Brauchte eine Prise Salz und Pfeffer. Ich habe es auf einem Bet...

·Talon-11
12. Mai 2025

Ich habe das mit hohen Erwartungen aus den Bewertungen gemacht und muss sagen, ich war enttäuscht. Die Aromen waren durchschnittlich. Zu viel Zitrone und zu viel Flüssigkeit von den Gemüse machten den...

·ReneeS_88
16. Februar 2025

Das ist ein großartiges Rezept. Ich habe es heute Abend gemacht und es war so gut. Mein Mann hat zwei Daumen hoch gegeben. Das kommt in die Sammlung. Ich habe es mit Knoblauchbrot, grünen Bohnen und e...

·Elsa.2
22. März 2025

Lecker! Ich habe es mit Spargel und Mais gemacht. Habe etwas Zitronenpfeffer-Gewürz auf alles gestreut! Mit etwas Reis serviert. So gut! Wir werden es auf jeden Fall wieder machen!

·Julia-Glide
6. April 2025

Lecker, habe diese Gewürze mit Kabeljau noch nie ausprobiert.

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

  • Geflügel
  • Glutenfrei
  • Vegetarisch
  • Desserts

Kategorien

  • Schnell & Einfach
  • Abendessen
  • Frühstück

Rechtliches

  • Datenschutz
  • Impressum

© 2026 Piroggi. Alle Rechte vorbehalten.