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Gebackener Fisch

Gebackener Fisch

von Lena61

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Portionen4
AbendessenFischLow Carb

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Falls die Fischfilets groß sind, in 4 Portionen schneiden.

  2. 2

    Butter und Zitronensaft vermischen.

  3. 3

    Fisch in die Butter-Mischung tauchen und mit Salz und Pfeffer bestreuen.

  4. 4

    Fisch in eine ungesprühte Auflaufform legen.

  5. 5

    Restliche Butter-Mischung über den Fisch gießen und mit Paprika bestreuen.

  6. 6

    Unbedeckt bei 180 °C 20 bis 30 Minuten backen, bis der Fisch leicht mit einer Gabel zerfällt.

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Fisch

Nährwerte pro Portion

170.9
Kalorien
25,4 g
Eiweiß
0,2 g
Kohlenhydrate
6,7 g
Fett

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