Gebackenes Haferflocken

Name: Gebackenes Haferflocken
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 35 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 1-? Tasse Haferflocken; 3 EL brauner Zucker; 3 EL Splenda; ? Tasse Smart Balance Light; 3 EL Eiweiß; ? Teelöffel Vanille; 250 g 1% Milch; 5 g Backpulver; ? Teelöffel Salz; ? Teelöffel Zimt; Kochspray

von Jasmin_Braun

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Zubereitung5 Min

Kochzeit30 Min

Portionen4

Frühstück Snacks

Nährwerte pro Portion

219

Kalorien

7,7 g

Eiweiß

34,5 g

Kohlenhydrate

7,5 g

Fett

Bewertungen

0.0

2

In eine mit Kochspray vorbereitete Auflaufform gießen.

3

30 Minuten bei 175 °C backen.

4

Warm servieren.

4.3 (2726)

BrunchFettarm

30 Min

Quark-Haferflocken-Pfannkuchen

4.4 (160)

Kein Mehl.

BeilagenFettarm

Sommer Haferflocken ohne Kochen

4.2 (168)

Dies ist eine kühle, einfache Frühstücks-Haferflocken.

BeilagenFrühstück

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Gebackenes Haferflocken

Zutaten

Zubereitung

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