(Gefrorener) Blumenkohl-Pizzaboden II
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Zubereitung10 Min
Pizzaboden-Rezept mit gefrorenem Blumenkohl.
für 2 Portionen
In einer Pfanne Blumenkohlreis rösten, um überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen, etwa 3 bis 4 Minuten.
Nach dem Rösten vollständig abkühlen lassen.
Ei und Käse hinzufügen.
Vermengen, um einen Teig zu formen.
Backblech mit Backpapier auslegen; mit Antihaftspray besprühen.
Teig hinzufügen und zu einem dünnen Boden formen.
Bei 205 °C 20 bis 25 Minuten backen.
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Wenn Sie versuchen, Kalorien zu reduzieren, scheint Pizza ein Genuss zu sein, den Sie nie wieder genießen werden. Aber mit dieser Blumenkohlkrusten-Version können Sie jederzeit Pizza haben!
Ich habe dieses Rezept von der Mitgliedern MrsMohr gestohlen... sie war im Urlaub und ich wollte alles zusammenfügen, also gehört es ihr!! Es ist das einzige Rezept für pürierten Blumenkohl, das ich wirklich liebe!
