


Low-Carb und köstlich. Die Jalapeños mildern sich beim Backen stark. So lecker!
für 8 Portionen
Ofen auf 205 °C vorheizen.
In einer kleinen Schüssel Frischkäse, Cheddar und scharfe Sauce vermischen.
Jede Jalapeño-Hälfte mit der Käsemischung füllen.
Jede gefüllte Paprika mit einer Scheibe Speck umwickeln.
Versuchen, dass beide Enden des Specks unter der Paprika enden.
Auf ein Backblech legen.
20 bis 25 Minuten backen, bis der Speck knusprig und die Paprika weich sind.
Vor dem Servieren etwas abkühlen lassen.

Dieses Rezept für gefüllte Paprika ist wirklich köstlich! Sie können rote Paprika verwenden, wenn Ihnen dieser Geschmack besser gefällt. Es vereint Ihr Protein, Ihre Stärke und Gemüse in einem kompakten Paket! Vollkornreis wird für einen zusätzlichen Nährstoffschub verwendet.


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Reich an Eiweiß, arm an Kohlenhydraten und das alles für nur 300 Kalorien.
Ein italienischer Favorit erhält eine südliche Note. Chef Meg hat nur ein paar Anpassungen vorgenommen, bevor sie diesem Rezept ihr Siegel der Genehmigung gab! Sie fügt die Gewürze frühzeitig beim Kochen hinzu, um den Geschmack zu verstärken, und hat ein ganzes Pfund Putenhackfleisch für eine sättigendere Mahlzeit hinzugefügt.