Gefüllte Paprika

Name: Gefüllte Paprika
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 20 g mageres Rinderhackfleisch (15% Fett), in der Pfanne gebraten; 1 Portion gelbe Paprika, 1 Portion entspricht 1.8 oz oder etwa 10 Streifen; 5 g Lawry's Taco-Gewürz; 20 g Kraft 2% geriebener Cheddar-Käse; 0.2 mittelgroße (2-3/5" Durchmesser) Tomaten, rot, reif, roh; 50 g brauner Reis, mittelkörnig

Noch keine Bewertungen

Zubereitung20 Min

Kochzeit

30 Min

Portionen1

Abendessen Grillfest Low Carb Rind & Schwein

Ambers gefüllte Paprika. Alles zusammen garen.

Zutaten

für 1 Portionen

20 g mageres Rinderhackfleisch (15% Fett), in der Pfanne gebraten
1 Portion gelbe Paprika, 1 Portion entspricht 1.8 oz oder etwa 10 Streifen
5 g Lawry's Taco-Gewürz
20 g Kraft 2% geriebener Cheddar-Käse
0.2 mittelgroße (2-3/5" Durchmesser) Tomaten, rot, reif, roh
50 g brauner Reis, mittelkörnig

Zubereitung

1
Alles zusammenführen.

Nährwerte pro Portion

154.1

Kalorien

10.3 g

Eiweiß

14.2 g

Kohlenhydrate

6.2 g

Fett

Bewertungen

0.0

0 Bewertungen

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

4.3 (72)

Dieses herzhafte, aber gesündere Abendessen ist perfekt für einen Campingausflug, ein Grillfest mit Freunden oder einfach nur ein Abendessen an einem Mittwochabend.

AbendessenFettarm

40 Min

4.5 (4)

Herzhaftes, dickes Chili mit einem milden Kick. Nur 6 Netto-Kohlenhydrate pro Portion mit 8 g Ballaststoffen! Bio-Schwarze Sojabohnen machen den Unterschied.

GrillfestLow Carb

80 Min

Gefüllte Paprika

Zutaten

Zubereitung

Ähnliche Rezepte