Gefüllte Paprika (Zucchini und Wildreis)
von Sabrina-398
Noch keine Bewertungen
Zubereitung5 Min
Kochzeit30 Min
Portionen4
Kurzbeschreibung
Einfache Beilage
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Reis zubereiten.
- 2
Beiseite stellen.
- 3
Gemüse mit geröstetem Knoblauch anbraten. Kräuter, Salz und Pfeffer nach Geschmack hinzufügen.
- 4
Reis zu dem Gemüse geben.
- 5
Paprika halbieren und füllen.
- 6
Paprika bei 205 °C 10–15 Minuten rösten.
- 7
Sofort servieren.
Ähnliche Rezepte
Leichte gefüllte Paprika-Auflauf
4.5 (2)
Dies ist eine einfache Variante eines beliebten Komfortgerichts!
AbendessenGlutenfrei
Leichte & Einfache Gemüse-Pfanne
4.2 (506)
Dieses super einfache Rezept ist viel gesünder als Takeout und ist in Minuten fertig. Verwenden Sie braunen Reis, um Ihnen langanhaltende Energie zu geben!
Beilagen
Italienisches Gemüseauflauf
4.0 (305)
Dieses farbenfrohe, natriumarme, cholesterinfreie Gemüsegericht wird ohne zusätzliches Fett zubereitet.
Beilagen
Nährwerte pro Portion
100.6
Kalorien
2,7 g
Eiweiß
20,9 g
Kohlenhydrate
1,4 g
Fett
Bewertungen
0.0
0 Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!