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Gegrillte Zanderfilets

Gegrillte Zanderfilets

von rivenMarenZ98

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Zubereitung5 Min
Kochzeit20 Min
Portionen1
AbendessenFettarmFisch

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Zanderfilet in geschmolzene Butter tauchen.

  2. 2

    Sofort mit Semmelbröseln bestreuen.

  3. 3

    Mit Paprika bestreuen.

  4. 4

    Filets im heißen Grill ca. 10 Minuten grillen, oder bis der Fisch flockig ist.

  5. 5

    Zitrone schneiden und frischen Saft über die Filets pressen.

  6. 6

    Servieren.

Tipps

Frische Petersilie, Thymian usw. können zur Abwechslung hinzugefügt werden. Köstlicher, milder, weißer Fisch.

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Köstlich und schnell, dieses Gericht ist eine großartige Möglichkeit, mehr Fisch in Ihren gesunden Speiseplan zu integrieren! Wir denken, dieses gebackene Tilapia-Rezept kann nicht übertroffen werden!

AbendessenFisch
15 Min

Nährwerte pro Portion

954.1
Kalorien
63,7 g
Eiweiß
17,1 g
Kohlenhydrate
73,5 g
Fett

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