Kurzbeschreibung
Dies ist mein gemischter Beerensmoothie, den ich mit Chiasamen mache. Er kann mit jeder Frucht oder jeder Saftkombination zubereitet werden. Verwenden Sie einfach ungesüßten Saft und Obst. Lassen Sie ihre natürliche Süße zur Geltung kommen.
Zutaten
für 2 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren, bis sie glatt sind.
- 2
Chiasamen können nach dem Pürieren hinzugefügt werden, es funktioniert aber auch andersherum.
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Nährwerte pro Portion
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Halter, mit 12 oz Glas zerstoßenem Eis auch!
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Chiasamen kann man in Reformhäusern wie Whole Foods oder sogar online bei Amazon kaufen.