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Gemüse-Omelett

Gemüse-Omelett

von tarogn3209

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Zubereitung10 Min
Kochzeit5 Min
Portionen1
FrühstückVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Eine gesunde Möglichkeit, den Morgen zu beginnen. Sättigend und lecker.

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Eier verquirlen und in eine mit Kochspray besprühte Pfanne geben.

  2. 2

    Gemüse schneiden und hinzufügen.

  3. 3

    Käse hinzufügen.

  4. 4

    Kochen, bis es bereit ist, gewendet zu werden.

  5. 5

    Wenden.

  6. 6

    In die Pita-Tasche geben und genießen.

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BrunchFrühstück
15 Min

Nährwerte pro Portion

201.4
Kalorien
13,2 g
Eiweiß
21,4 g
Kohlenhydrate
6,7 g
Fett

Bewertungen

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