Kurzbeschreibung
Eine köstliche, einfache Mahlzeit ohne zusätzliche Geschmacksstoffe. Den Geschmack frischer Lebensmittel genießen.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
1 Esslöffel Bio-Kokosöl verwenden, Knoblauch und Zwiebel anbraten, bis die Zwiebeln weich sind.
- 2
Rosenkohl in kleine Stücke schneiden und 5 Minuten hinzufügen.
- 3
Tofu in kleine Würfel schneiden und die Shiitake-Pilze, in Stücke schneiden und die Stiele weglassen.
- 4
5 Minuten unter ständigem Rühren garen.
- 5
1 Teelöffel rohe Sesamsamen hinzufügen und anrichten.
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