Gemüsesuppe

Name: Gemüsesuppe
Prep time: 20 min
Cook time: 1440 min
Total time: 1460 min
Yield: 10 Portionen
Ingredients: 1 Tasse gewürfelter Sellerie, gekocht; 125 g Karottenscheiben, gekocht; 1 Tasse gehackte Zwiebeln, roh; 6 Zehen Knoblauch; 100 g Rindfleisch, unteres Rundstück; 1800 g Pacific Bio-Knochenbrühe, Huhn; 32 fl oz Tomatensaft, mit Salz hinzugefügt; 1 Frucht ohne Haut und Kerne Avocado, Kalifornien (Haas); 250 g Green Giant geschnittene grüne Bohnen, Dose; 250 g gelber Süßmais, aus der Dose; 8 mittelgroße Spargelstangen, frisch; 950 g gewürfelte Steckrüben; 250 g Pilze, gekocht; 250 g Rote-Bete-Scheiben, gekocht; 250 g große Nordbohnen

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Zubereitung20 Min

Kochzeit

1440 Min

Portionen10

Low Carb Suppe Vorspeisen / Suppen / Salate

Leckere Gemüsesuppe!

Nährwerte pro Portion

192

Kalorien

14.7 g

Eiweiß

24.3 g

Kohlenhydrate

4.5 g

Fett

Bewertungen

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4.2 (266)

Diese Suppe ist sättigend und köstlich – ein perfekter Starter oder leichtes vegetarisches Gericht.

SuppeVegetarisch

35 Min

4.7 (6)

Diese leckere Suppe sättigt mit viel Nährstoffen und sehr wenigen Kalorien. Sie ist perfekt für die Zone-Diät. Man kann eine große Menge zubereiten und sie mehrere Tage essen oder in portionierten Behältern einfrieren.

Low CarbRind & Schwein

80 Min

Gemüsesuppe

Zutaten

Zubereitung

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Kurzbeschreibung

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