


Ideal für eine kohlenhydratarme Ernährung, besonders zum Abendessen. Ich hatte eingelegte Tomaten aus dem Garten und hausgemachtes Pesto. Pinienkerne sind im Pesto und sehr gesund.
für 1 Portionen
Zutaten in einen Topf geben und kochen.
Suppe servieren.

Dieses Gericht ist super schnell zubereitet! Ein sehr herzhaftes Gericht, das hervorragend zu einem Salat passt. Es ist auch vielseitig – fügen Sie zusätzliches Gemüse oder sogar eine Dose abgetropfter und gespülter Cannellini-Bohnen für mehr Protein hinzu.


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Diese herzhafte Suppe wärmt von innen.
Mit nur 181 Kalorien pro Portion kann dies Spaghetti mit Knoblauch und Olivenöl ersetzen. Außerdem ist es eine schmackhafte Möglichkeit, Gemüse zu essen!