Kurzbeschreibung
Schnelle Beilage zum Abendessen. Kann mit anderem Gemüse kombiniert werden.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Den Ofen auf 200 °C vorheizen. Ein Backblech mit Folie auslegen.
- 2
Den Blumenkohl in kleine Röschen schneiden oder in mundgerechte Stücke schneiden.
- 3
Mit Öl und dann mit Kräutern bestreuen. 20 Minuten im Ofen rösten.
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Ich habe dieses Rezept von der Mitgliedern MrsMohr gestohlen... sie war im Urlaub und ich wollte alles zusammenfügen, also gehört es ihr!! Es ist das einzige Rezept für pürierten Blumenkohl, das ich wirklich liebe!
BeilagenLow Carb
35 Min
Nährwerte pro Portion
64.8
Kalorien
2.0 g
Eiweiß
5.2 g
Kohlenhydrate
4.7 g
Fett
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