Gesunde Tortilla-Mischung

Name: Gesunde Tortilla-Mischung
Prep time: 5 min
Cook time: 1 min
Total time: 6 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 1 Tortilla aus Weizenmehl; 1 kleine Gurke, in Scheiben geschnitten; 3 Mini-Süßpaprika; 5 Kirschtomaten; 60 g fettarmer Cheddar-Käse

von kumaloki1059

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Zubereitung5 Min

Kochzeit1 Min

Portionen1

Fettarm Für Kinder

Zubereitung

1
Zuerst den Käse streuen und dann die anderen Zutaten darauflegen.
2
Falten und 1 Minute in die Mikrowelle stellen.
3
Fertig!

Nährwerte pro Portion

406.5

Kalorien

38,4 g

Eiweiß

36,7 g

Kohlenhydrate

12,0 g

Fett

Bewertungen

0.0

Italienisch

Mittagessen

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4.7 (382)

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