
Gesunder Low Carb Schokoladen-Shake
von Lenaecho457
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 2 Portionen
Zubereitung
- 1
Avocado aus der Schale löffeln und in den Mixer geben.
- 2
Die restlichen Zutaten hinzufügen und mixen, bis die Mischung glatt und cremig ist.
- 3
Optional: Mit Kokosflocken und Schokoladenstückchen dekorieren (diese sind nicht in der Nährwertberechnung enthalten).
Tipps
Weniger Milch hinzufügen für einen dickeren Schokoladenpudding! Oder mehr Milch für einen dünneren Shake.
Ähnliche Rezepte

Erdbeer-Käsekuchen-Shake
Ein sättigendes Frühstück oder Erholungsgetränk nach dem Training, dieser proteinreiche Smoothie schmeckt genau wie Erdbeerkäsekuchen! Man kann auch jede andere Frucht anstelle der Erdbeeren verwenden oder die Hälfte der Erdbeeren und die Hälfte einer anderen Frucht hinzufügen. (Wir lieben die klassische Erdbeer-Bananen-Kombination!)

Frischer Hawaiianischer Smoothie
Kühl, erfrischend und gut für Sie!

No-Bake Schokoladen-Erdnussbutter-Proteinriegel
Diese Riegel zum Mitnehmen sind super einfach zuzubereiten! Mit über 15 Gramm Protein pro Riegel sind sie ein großartiger Snack zum Frühstück oder nach dem Training.
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!