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Goldsmiths Thai Zitronengras-Delight

Goldsmiths Thai Zitronengras-Delight

von LeaS_83

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Zubereitung30 Min
Kochzeit45 Min
Portionen20
AbendessenAsiatischFischLow Carb

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 20 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Zwiebeln schneiden und in die Pfanne geben, bei hoher Hitze anbraten.

  2. 2

    Zucchini und Sommergemüse schneiden und beiseitelegen.

  3. 3

    In einer Schüssel Kokosmilch, Olivenöl, zerstoßene Paprika, Fischsauce, Sojasauce, Knoblauch, NoSalt und Equal vermengen.

  4. 4

    Mischen und dann mit Garnelen in die Pfanne geben und garen, zum Kochen bringen, Deckel abnehmen und etwas Wasser verdampfen lassen.

  5. 5

    Zucchini und Sommergemüse hinzufügen und weitere 5 Minuten garen.

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Nährwerte pro Portion

106.9
Kalorien
15,2 g
Eiweiß
4,5 g
Kohlenhydrate
3,8 g
Fett

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