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Granola-Riegel für eine Wirtin

Granola-Riegel für eine Wirtin

von MalinF_30

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Zubereitung15 Min
Kochzeit25 Min
Portionen16
FrühstückVeganVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 16 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 150 °C vorheizen und die trockene Quinoa in eine gefettete 9 x 13" Backform geben.

  2. 2

    In den Ofen stellen, um sie zu rösten.

  3. 3

    Alle paar Minuten die Quinoa überprüfen und umrühren, um eine gleichmäßige Röstung zu gewährleisten.

  4. 4

    In einer kleinen Schüssel oder einem großen Messbecher alle feuchten Zutaten, einschließlich Rohzucker, vermengen.

  5. 5

    Die Banane mit einer Gabel in die feuchte Mischung zerdrücken, falls verwendet.

  6. 6

    Den Ofen auf 165 °C erhöhen.

  7. 7

    In einer großen Schüssel die trockenen Zutaten vermengen.

  8. 8

    Die geröstete Quinoa mit den trockenen Zutaten vermischen und die feuchte Mischung hinzufügen.

  9. 9

    Die Mischung gleichmäßig in die gefettete Backform verteilen und im Ofen backen.

  10. 10

    20-22 Minuten backen, dabei die Form mindestens einmal drehen, um ein gleichmäßiges Backen zu gewährleisten.

  11. 11

    In 16 Riegel schneiden und abkühlen lassen.

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BrunchFrühstück
6 Min

Nährwerte pro Portion

288.2
Kalorien
7,2 g
Eiweiß
42,2 g
Kohlenhydrate
13,3 g
Fett

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