Unfassbar leckerer und gesunder griechischer Joghurt Bananensplit. Mein Sohn hat dafür das Rezept entwickelt. Er hat etwas Ähnliches mit einfachem griechischen Joghurt für einen Kunden gemacht. Ich habe es auf Vanillejoghurt umgestellt und die Mengen angepasst. Man muss es probieren, um es zu glauben. Dies ist ein tolles Frühstück, kann aber jederzeit gegessen werden. Sogar als Dessert zum Teilen. Am Ende des Tages, wenn man Kohlenhydrate braucht, ist dies das Rezept, das man braucht.
für 1 Portionen
Banane längs in einer Schüssel aufschneiden.
4 oder 5 Kleckse Joghurt zwischen die Bananen setzen.
Heidelbeeren gleichmäßig auf dem Joghurt verteilen.
Dann Mandeln, Himbeergelee und Granola darauf streuen.
Erdbeeren anstelle von Heidelbeeren funktionieren ebenfalls.
Genießen Sie ein wenig Rot, Weiß und Blau mit diesen festlichen Joghurt-Parfaits! Das Rezept reicht für eine Portion, kann aber leicht verdreifacht oder vervierfacht werden, um bei einem Grillfest oder einer Party serviert zu werden.
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Leicht und fluffig, ideal zum Frühstück oder als Snack!
Vollgepackt mit Obst, Ballaststoffen und Eiweiß, und es schmeckt auch lecker! Nach Belieben mit Beeren garnieren.