Kurzbeschreibung
Ich schmecke nur die Banane - ich schwöre! Sogar meine Kinder (4 und 2 Jahre alt) trinken das mit mir. Sie lieben die leuchtend grüne Farbe und ich mag es, zusätzliche Gemüse und Energie zu bekommen.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Weizenkleie und Spinat in den Mixer geben.
- 2
Geschnittene Banane und Apfelstücke hinzufügen.
- 3
Sojamilch darüber gießen und 30 Sekunden auf niedriger Stufe, dann 1–2 Minuten auf mittlerer bis hoher Stufe mixen, bis die Mischung glatt ist.
- 4
Ergibt eine Portion.
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