


für 2 Portionen
Alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer geben und pürieren, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
In meinem Mixer dauert es normalerweise etwa 45 Sekunden bis eine Minute bei hoher Geschwindigkeit.

Frisch und saftig in den Frühlings- und Sommermonaten sind Erdbeeren köstlich, wenn sie mit zartem Spinat, cremigem Ziegenkäse und knusprigen gerösteten Mandeln kombiniert werden.


Toller Smoothie! Wurde super schnell in meinem Vita-Mix zubereitet! Ich habe gefrorene Ananasstücke verwendet, daher war kein Eis nötig.
Ich liebe dieses Getränk! - Ausgezeichnete Möglichkeit, Gemüse zu bekommen - ich habe jeden Tag einen davon, ich füge 1/2 Tasse ungekochte Haferflocken hinzu und bin so satt, dass ich den ganzen Tag n...
Lecker! Ich werde jeden Morgen mit einem beginnen!
Ich liebte diesen Smoothie! Sehr gute Kombination von Aromen. Ich mag nicht immer ein grünes Getränk, aber dieses hat mir wirklich gefallen. Ich habe 1/2 Tasse Sojamilch und 1/2 Tasse Wasser verwendet...
Vollgepackt mit Obst, Ballaststoffen und Eiweiß, und es schmeckt auch lecker! Nach Belieben mit Beeren garnieren.
Diese Suppe eignet sich gut für die meisten Gemüse aus dem Garten – experimentieren Sie und verwenden Sie Gemüse, das gerade Saison hat.