
Kurzbeschreibung
Rezept aus Rachel Rays 30-Minuten-Mahlzeiten Episode "30-Minuten-Pass nach Mexiko"
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Ertrag: 4 Portionen. Ofen auf 135 °C vorheizen.
- 2
Mais-Tortillas in Folie wickeln und im Ofen erwärmen.
- 3
Brühe in einer Pfanne zum Kochen bringen.
- 4
Hähnchen in die Brühe mit Lorbeer, Oregano und Zwiebel geben.
- 5
Wieder zum Kochen bringen, abdecken und die Hitze reduzieren, um zu köcheln.
- 6
Hähnchen 10 Minuten in der Brühe pochieren.
- 7
Hähnchenbrüste in eine Schüssel geben und mit 2 Gabeln zerrupfen.
- 8
1/2 Tasse Kochflüssigkeit und Tomatenmark, Gewürze und Salz hinzufügen und mit den Gabeln durch das Hähnchen arbeiten.
- 9
Alle Zutaten für die Sauce kombinieren und erhitzen, warm halten, bis sie benötigt werden.
- 10
Tortillas aus dem Ofen nehmen und den Grill auf hohe Stufe stellen.
- 11
Hähnchenmischung in die warmen Tortillas geben und aufrollen.
- 12
Auflaufform oder Backblech mit Enchiladas auslegen, Nahtseite nach unten.
- 13
Heiße Tomatensauce über die Hähnchen-Enchiladas gießen und mit Käse bestreuen.
- 14
Enchiladas im heißen Ofen 15 cm unter dem Grill 5 Minuten überbacken, um den Käse zu schmelzen und die Enchiladas zu setzen.
- 15
Servieren.
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