Hafer-Bananen-Frühstückskekse
von Jasminmn955
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Zubereitung5 Min
Kochzeit10 Min
Portionen4
Kurzbeschreibung
Schnell, einfach, gesund
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten vermengen.
- 2
Mit einem mechanischen Eisportionierer auf ein mit Silpat oder Backpapier ausgelegtes Backblech setzen.
- 3
Nicht andrücken.
- 4
Bei 163 °C 10 Minuten backen oder bis sie am Boden leicht braun sind.
Tipps
Diese Kekse sind auch sehr gut mit 60 g gehackten Walnüssen oder Rosinen. Zusätze verändern die Nährwerte. Sie schmecken auch gut, wenn man sie mit 1 EL natürlicher Erdnussbutter zusammenfügt.
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BeilagenBrunch
Nährwerte pro Portion
343.1
Kalorien
13,9 g
Eiweiß
62,8 g
Kohlenhydrate
5,0 g
Fett
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