Kurzbeschreibung
Hafer müssen nicht nur in eine Schüssel. 1/2 der Hafer in den Nutra-Bullet geben, ergibt 1/2 Tasse Hafermehl.
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
So habe ich es gemacht.
- 2
Frischkäse hätte besser funktioniert, wenn er weich gewesen wäre.
- 3
Eier und Frischkäse schlagen.
- 4
Ich hätte etwas Vanille hinzufügen können.
- 5
Hafer und Hanfsamen zu Mehl verarbeiten.
- 6
Mehl in die Eimischung rühren.
- 7
1 EL Kokosöl in die Grillplatte geben und wie jeden anderen Pfannkuchen braten.
Tipps
Ich habe das meiste davon von der Dr. Axe-Seite. Ich hatte kein Mandelmehl im Haus, also habe ich es mit Hafer ausprobiert.
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