Kurzbeschreibung
Für die Diät
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
1. Alles klein hacken.
- 2
2. Den Knoblauch in Butter anbraten.
- 3
3. Ein Glas Wasser hinzufügen.
- 4
4. Karotten und Pilze hinzufügen.
- 5
5. Haferflocken hinzufügen.
- 6
6. In einer Schüssel servieren.
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Nährwerte pro Portion
474.2
Kalorien
16,0 g
Eiweiß
83,9 g
Kohlenhydrate
10,5 g
Fett
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