Haferflocken-Kürbissuppe

Name: Haferflocken-Kürbissuppe
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 60 g Kürbissuppe; 20 g trockene Haferflocken (natur); 1 großes pochiertes Ei

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Zubereitung5 Min

Kochzeit

5 Min

Portionen1

Brunch Deutsch Suppe Vorspeisen / Suppen / Salate

Ei gekocht in Haferflocken-Kürbissuppe.

Zutaten

für 1 Portionen

60 g Kürbissuppe
20 g trockene Haferflocken (natur)
1 großes pochiertes Ei

Zubereitung

1
In einem Topf die Haferflocken in einer halben Tasse Wasser einweichen und kochen.
2
Kürbissuppe in den Topf gießen und zum Kochen bringen.
3
Ein Ei hineingeben.

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Nährwerte pro Portion

138.5

Kalorien

7,8 g

Eiweiß

9,5 g

Kohlenhydrate

7,3 g

Fett

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