
Kurzbeschreibung
Ei gekocht in Haferflocken-Kürbissuppe.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
In einem Topf die Haferflocken in einer halben Tasse Wasser einweichen und kochen.
- 2
Kürbissuppe in den Topf gießen und zum Kochen bringen.
- 3
Ein Ei hineingeben.
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Nährwerte pro Portion
138.5
Kalorien
7,8 g
Eiweiß
9,5 g
Kohlenhydrate
7,3 g
Fett
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