


für 1 Portionen
Braunen Zucker und Wasser in einen kleinen Topf geben und zum Kochen bringen.
Haferflocken hinzufügen und die Hitze reduzieren.
Unter gelegentlichem Rühren ca. 20 Minuten kochen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
Mit Mango, Mandeln und Sahne garnieren.
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Ein köstliches Frühstück, das sowohl süß als auch herzhaft zubereitet werden kann und Sie den ganzen Morgen satt hält (zumindest)!
Vollgepackt mit Obst, Ballaststoffen und Eiweiß, und es schmeckt auch lecker! Nach Belieben mit Beeren garnieren.