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Haferwaffeln

Haferwaffeln

von VanessaS_84

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Zubereitung5 Min
Kochzeit15 Min
Portionen4
BeilagenFrühstück

Kurzbeschreibung

Gesunde Waffeln, bei denen Hafer anstelle von Mehl verwendet wird. In einer Küchenmaschine oder einem Mixer zubereiten. Wenn kein Buttermilch vorhanden ist, kann einfach Milch verwendet werden.

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Waffeleisen vorheizen.

  2. 2

    Hafer in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben.

  3. 3

    Mixen/pulsieren, bis die Haferflocken wie Mehl aussehen (es wird gröber sein als Mehl).

  4. 4

    Backpulver hinzufügen und pulsieren, um es zu vermengen.

  5. 5

    Ei, Öl, Buttermilch und Milch hinzufügen.

  6. 6

    Wenn keine Buttermilch vorhanden ist, einfach Milch verwenden.

  7. 7

    Gut mixen.

  8. 8

    Waffeleisen mit Antihaftspray einsprühen.

  9. 9

    Waffeln backen.

  10. 10

    Genießen.

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Nährwerte pro Portion

205.9
Kalorien
10,4 g
Eiweiß
30,0 g
Kohlenhydrate
5,2 g
Fett

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