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Happy Pantry Winter Soup

Happy Pantry Winter Soup

von novavx2795

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Zubereitung15 Min
Kochzeit35 Min
Portionen6
AbendessenFettarmVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Einfache, gesunde Wintersuppe, die bei der ganzen Familie beliebt ist.

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebel und grüne Paprika hinzufügen und anbraten, bis die Zwiebeln glasig sind.

  2. 2

    Währenddessen die Wurst in Scheiben schneiden und jede Scheibe vierteln, beiseitelegen.

  3. 3

    Pilze schneiden und zusammen mit der Wurst beiseitelegen.

  4. 4

    Wenn die Zwiebeln gar sind, Wurst, Pilze und Brokkoli-Slaw in die Pfanne geben und mit Zwiebeln und Paprika vermischen.

  5. 5

    Wenn das Slaw etwas gegart ist, die abgetropften Bohnen hinzufügen und umrühren.

  6. 6

    In einem Suppentopf Hühnerbrühe, Wasser und gewürfelte Tomaten hinzufügen.

  7. 7

    Die Pfannenmischung, Gewürze und Makkaroni hinzufügen.

  8. 8

    Zum Kochen bringen und kochen, bis die Makkaroni zart sind.

  9. 9

    Kurz vor dem Servieren den gehackten Spinat hinzufügen und umrühren.

Tipps

Mit selbstgemachtem Vollkorn- oder Haferbrot servieren für eine herzhafte Wintermahlzeit.

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Nährwerte pro Portion

272.7
Kalorien
15.6 g
Eiweiß
37.1 g
Kohlenhydrate
4.8 g
Fett

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