Hausgemachte Zwiebel- und Lauchsuppe Rezept | Piroggi

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Hausgemachte Zwiebel- und Lauchsuppe

Hausgemachte Zwiebel- und Lauchsuppe

Hausgemachte Zwiebel- und Lauchsuppe

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Zubereitung15 Min

Kochzeit25 Min

Portionen6

Fettarm Mittagessen

Kurzbeschreibung

Zwiebel- und Lauchsuppe, die im Suppenmacher zubereitet wird.

Zutaten

für 6 Portionen

Zwiebel, gehackt, 400 g / 4 - 6 Zwiebeln
Lauch, 3 Lauch
Frühlingszwiebel - 100 g - 2 oder 3
Knoblauch, 2 Zehen
Gemüsebrühe (pro 11 g Tablette), 2 oder ähnlich
Rote oder grüne Linsen, 0.5 Tasse
Kochen Wasser, 6 Tassen (bis zu 1.5 Liter)

Zubereitung

1
Alle Zutaten hacken, in den Suppenmacher geben, Wasser bis zur 1,5 l-Marke hinzufügen und einschalten.

Tipps

Verwende rote oder grüne Linsen.

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Nährwerte pro Portion

127.6

Kalorien

6.0 g

Eiweiß

24.5 g

Kohlenhydrate

1.0 g

Fett

Bewertungen

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