Hausgemachter Karotten- und Apfelsaft
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Zubereitung1 Min
Ich habe diesen Saft nur einmal versucht, aber es hat sich gelohnt, ich fühlte mich nach dem Trinken viel energiegeladener. Auf dem Rezeptfoto kam die Flasche mit dem Smoothie-Maker, den ich in den Kochanweisungen erwähnt habe.
für 5 Portionen
Die Karotte in kleine runde Stücke schneiden und den Apfel so schneiden, dass jedes Stück die Größe einer Orangenscheibe hat.
Apfel und Karotte in den Smoothie-Mixer geben, 300 ml Wasser hinzufügen und alles gut vermengen. (Wenn der Smoothie-Maker nicht ein Breville BLEND Active ist, keine Sorge, man kann die 300 ml auch in einem Messbecher abmessen). Ich finde, das ist eine schöne Idee eine Stunde nach dem Abendessen.
Man kann Ingwer hinzufügen, wenn man seine Säfte süßer mag.
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Mit dem starken Geschmack von Orange und Erdbeeren, kombiniert mit cremiger Banane und einem überraschend glatten Geschmack von Spinat, erhält man mindestens 2,5 Portionen Obst und Gemüse! Ziemlich großartig.
Eine schmackhafte Möglichkeit, Antioxidantien zu erhalten. Dieses Getränk kann mit zuckerfreiem Ingwerbier zubereitet werden, um die Kalorien- und Kohlenhydratwerte zu senken.
