Hausgemachtes gesundes Chia-Müsli
von Jonas51
Kurzbeschreibung
Verwenden Sie Ihre Lieblingssamen und Nüsse für diese leicht gesüßte gesunde Leckerei. Ersetzen Sie Honig durch Ahorn- oder Agavensirup.
Zutaten
für 14 Portionen
Zubereitung
- 1
Zutaten gut vermengen, damit Honig und Öl gut eingearbeitet sind.
- 2
Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech verteilen.
- 3
10 Minuten bei 150 °C backen.
- 4
Kann bis zu 2 Wochen in einem luftdichten Behälter aufbewahrt werden.
Tipps
Mit diesem Rezept spielen und Ihre Lieblingskombination aus Nüssen, Samen und Früchten hinzufügen. Hervorragend allein mit fettfreier Milch oder über Müsli mit frischen Beeren.
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Nährwerte pro Portion
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