


einfach zuzubereiten
für 20 Portionen
Hefe in einer Schüssel in 2 Tassen Wasser auflösen, in dem Zucker und Melasse verdünnt wurden, mischen und etwa 20 Minuten ruhen lassen, bis die Hefe schäumt.
In einer Brotmaschine: Sobald die Hefe bereit ist, die schaumige Flüssigkeit in die Maschine gießen, 2 EL Öl, Salz, 4 Tassen Mehl und die restlichen Zutaten hinzufügen (das restliche Öl zum Einfetten der Schüssel aufbewahren). Die Maschine kneten lassen und währenddessen das restliche Öl in die Schüssel gießen (sollte glatt mit hohen Wänden sein).
Nach dem Kneten den Teig in die gefettete Schüssel geben und drehen, sodass die gesamte Oberfläche mit Öl bedeckt ist.
An einem warmen Ort stehen lassen, bis sich das Volumen verdoppelt hat (ca. 1 Stunde). Bei 175 °C 30 Minuten backen.
Beim Warten auf den Teig kann die Schüssel in eine andere Schüssel mit warmem Wasser gestellt und mit einem feuchten Tuch abgedeckt werden. Das Backblech kann mit etwas Mehl bestäubt werden; bei Verwendung von Antihaftbeschichtung ist nichts Weiteres erforderlich.
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Dieser verwendet weniger Eiweiße als die meisten. Weniger als 100 Kalorien pro Portion!
Das ist ein schmackhafter Kuchen für alle mit Allergien!