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Heftige Gemüsesuppe

Heftige Gemüsesuppe

von Moritz-6312

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Zubereitung20 Min
Kochzeit20 Min
Portionen8
FettarmSuppeVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Eine sehr gesunde Suppe, die Fett und Erkältungen/Grippe bekämpft.

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Wasser zum Kochen bringen.

  2. 2

    Alle Gewürze und den Zitronensaft hinzufügen und erneut zum Kochen bringen.

  3. 3

    Mit Kochspray die Pfanne beschichten, Zwiebel, Knoblauch, Ingwer und Pasta anbraten, bis sie goldbraun sind.

  4. 4

    Die angebratenen Zutaten in den Suppentopf geben.

  5. 5

    Das Paket mit Gemüse und den Rosinen erhitzen und dann in die Suppe geben.

  6. 6

    Die Suppe köcheln lassen, bis die Pasta zart ist.

  7. 7

    Servieren und genießen.

Tipps

Nigella sativa Samen können in einem ethnischen oder Gesundheitsladen gekauft werden. Sie sind äußerst gesund und sollen alles heilen, außer den Tod.

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4.3 (62)

Diese warme, cremige Suppe schmeckt dekadent und schwer, ohne zusätzliche Kalorien oder Fett.

SuppeVegan

Nährwerte pro Portion

90.9
Kalorien
2.5 g
Eiweiß
18.6 g
Kohlenhydrate
0.9 g
Fett

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