Piroggi
StartseiteKategorienSuche
  1. Startseite
  2. Desserts
  3. Herzhafte Frühstücks-Blaubeermuffins
Herzhafte Frühstücks-Blaubeermuffins

Herzhafte Frühstücks-Blaubeermuffins

von KRentaro52

Noch keine Bewertungen
Zubereitung15 Min
Kochzeit20 Min
Portionen12
DessertsFrühstück

Kurzbeschreibung

Diese herzhaften Frühstücksmuffins sind mit Weizenkleie, Blaubeeren und gerösteten Mandeln gefüllt. Der Joghurt und der Orangensaft sorgen dafür, dass diese Muffins feucht und gesünder sind!

Zutaten

für 12 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Butter in einem Topf schmelzen.

  2. 2

    Milch, Joghurt und Eier hinzufügen und verquirlen.

  3. 3

    In einer Schüssel Kleie, Zucker, Mehl und Maismehl vermengen.

  4. 4

    Backpulver und Salz hinzufügen und dann die Flüssigkeit aus dem Topf einrühren.

  5. 5

    Mandeln in einem Topf mit etwas Butter leicht rösten und zur Schüssel hinzufügen.

  6. 6

    Blaubeeren, Orangensaft, Salz und Vanille in die Schüssel geben.

  7. 7

    Mit einem Holzlöffel vermengen, bis alles gut kombiniert ist.

  8. 8

    Mit einer 1/4 Tasse in gefettete Muffinformen füllen.

  9. 9

    Bei 175 °C 15-20 Minuten backen, bis ein Zahnstocher sauber herauskommt.

  10. 10

    Mit einem Stück Butter und frischen Blaubeeren genießen!

Tipps

*Orangensaft kann durch 1/4 Tasse Apfelmus und geröstete Mandeln durch Walnüsse ersetzt werden.

Ähnliche Rezepte

mmm...Blaubeermuffins

mmm...Blaubeermuffins

4.2 (120)

mmm...mmm... lecker

BrunchFrühstück
30 Min
Hoher Eiweißgehalt, wenig Zucker Blaubeermuffins

Hoher Eiweißgehalt, wenig Zucker Blaubeermuffins

4.1 (97)

Nur einer dieser Muffins hat fast 9 Gramm Eiweiß! Packen Sie einen dieser süßen, feuchten und köstlichen Snacks in Ihre Sporttasche für einen Snack nach dem Training.

BrunchFrühstück
30 Min
Leichte Muffins mit Leinsamen, Weizen und Kleie

Leichte Muffins mit Leinsamen, Weizen und Kleie

4.4 (399)

Ballaststoffreicher, gesunder Frühstücksmuffin.

BrunchFettarm
35 Min

Nährwerte pro Portion

183.3
Kalorien
4,1 g
Eiweiß
32,4 g
Kohlenhydrate
6,5 g
Fett

Bewertungen

0.0
0 Bewertungen

Bewertung schreiben

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

  • Geflügel
  • Glutenfrei
  • Vegetarisch
  • Desserts

Kategorien

  • Schnell & Einfach
  • Abendessen
  • Frühstück

Rechtliches

  • Datenschutz
  • Impressum

© 2026 Piroggi. Alle Rechte vorbehalten.