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HG's AM Apfel-Rührei

HG's AM Apfel-Rührei

von Eriknova488

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Portionen1
FischFrühstück

Kurzbeschreibung

Meine Abwandlung eines Frühstücksrezepts von Hungry Girl.

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Zuerst alle Zutaten außer Brot und Apfel vermengen.

  2. 2

    Beiseite stellen.

  3. 3

    Brot gut toasten (aber nicht verbrennen) und abkühlen lassen.

  4. 4

    Brot in Stücke reißen und in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben.

  5. 5

    Brot pürieren, bis es in kleine Stücke zerfallen ist.

  6. 6

    Mischung und gehackten Apfel zum Mixer oder zur Küchenmaschine hinzufügen und pürieren, bis sie vermischt sind (nicht flüssig).

  7. 7

    In einer mit Antihaftspray besprühten Pfanne die Mischung bei mittlerer Hitze garen.

  8. 8

    Zubereiten wie Rühreier, dabei die Mischung ständig mit einem Spatel bewegen.

  9. 9

    Etwa 5 Minuten garen, bis feste Krümel entstehen und leicht braun werden.

  10. 10

    Für 1 Person servieren!

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Nährwerte pro Portion

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Kalorien
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Kohlenhydrate
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Fett

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