Himbeer-Käsekuchen-Protein-Shake Rezept | Piroggi

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Himbeer-Käsekuchen-Protein-Shake

Himbeer-Käsekuchen-Protein-Shake

Name: Himbeer-Käsekuchen-Protein-Shake
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: Laughing Cow Käse, Himbeeren, Hüttenkäse, Vanille-Eiweiß (oder Eiweiß) und Truvia.

von OskarN_15

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Zubereitung5 Min

Portionen1

Getränke Low Carb Snacks

Kurzbeschreibung

Ein köstlicher, zuckerarmer, proteinreicher Smoothie, der wie ein dekadenter Stück Himbeerkäsekuchen schmeckt. Kein Scherz!

Zutaten

für 1 Portionen

Laughing Cow Käse, Himbeeren, Hüttenkäse, Vanille-Eiweiß (oder Eiweiß) und Truvia.

Zubereitung

1
Alle Zutaten mit 1/2 bis 1 Tasse Eis in einen Mixer geben.
2
Pürieren, bis es glatt ist.

Nährwerte pro Portion

210.8

Kalorien

24,3 g

Eiweiß

24,7 g

Kohlenhydrate

3,5 g

Fett

Bewertungen

0.0

Piroggi

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Impressum

4.4 (266)

Ein sättigendes Frühstück oder Erholungsgetränk nach dem Training, dieser proteinreiche Smoothie schmeckt genau wie Erdbeerkäsekuchen! Man kann auch jede andere Frucht anstelle der Erdbeeren verwenden oder die Hälfte der Erdbeeren und die Hälfte einer anderen Frucht hinzufügen. (Wir lieben die klassische Erdbeer-Bananen-Kombination!)

GetränkeSnacks

5 Min

Frucht- und Protein-Smoothie

4.5 (2)

Leckerer Smoothie nach dem Training. Schokolade fügt zusätzliche Süße hinzu, kann aber leicht weggelassen werden, um Kalorien zu sparen.

GetränkeSlow Cooker (Schongarer)

3 Min

Schokoladenüberzogener Erdbeer-Smoothie

4.4 (39)

Ein köstliches Getränk, wenn ein Energieschub benötigt wird, da es voller Vitamine und Mineralien ist. Es hilft sogar, wenn die Schokoladenlust zuschlägt!

GetränkeSnacks

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