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Hübsche dicke Bohnen- und Gemüseeintopf

Hübsche dicke Bohnen- und Gemüseeintopf

von pixelkuma880

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Zubereitung5 Min
Kochzeit30 Min
Portionen6
AbendessenGlutenfreiSlow Cooker (Schongarer)Vorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Diese dehydrierten Suppen sind ideal für Menschen mit Sulfitallergien. Sie sind sehr gut allein, können aber auch mit anderen Gemüse oder Fleisch aufgewertet werden.

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Tomaten, Bohnen und Wasser in einen Topf geben.

  2. 2

    In das Wasser die Mischung für den Eintopf geben und gut umrühren.

  3. 3

    Wenn ein Slow Cooker verwendet wird, auf niedrig einstellen und den ganzen Tag kochen lassen.

  4. 4

    Wenn auf dem Herd gekocht wird, zum Kochen bringen und 20-30 Minuten köcheln lassen.

Tipps

Wenn Sie dies als Suppe möchten oder unerwartete Gäste kommen, fügen Sie mehr Wasser hinzu.

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Nährwerte pro Portion

174.2
Kalorien
7,6 g
Eiweiß
36,2 g
Kohlenhydrate
1,4 g
Fett

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