
Kurzbeschreibung
Kalorienarm, fettarm, kohlenhydratarm, sättigend, LECKER.
Zutaten
für 20 Portionen
Zubereitung
- 1
Instant Pot auf Sauté einstellen, um zu heizen.
- 2
Brühe, Tomaten und Spinat in den Topf geben.
- 3
Kohl, Zwiebel und Sellerie hacken und in den Topf geben.
- 4
Knoblauch und Kräuter hinzufügen.
- 5
Deckel sichern, auf Druckkochen umschalten.
- 6
15 Minuten kochen, 10 Minuten natürlich ablassen, dann schnell ablassen.
- 7
Nach Geschmack salzen und pfeffern.
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Nährwerte pro Portion
Bewertungen
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Schön.
Lecker.
Ich liebe es!!! Schnell, einfach und lecker.
Danke, JA, die natriumarme Variante ist eine gute Wahl, ebenso wie die ungesalzenen Tomaten!
Großartig.