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Italienischer Hühnchen- und Nudelauflauf

Italienischer Hühnchen- und Nudelauflauf

von stMaxriven13

3.9(15 Bewertungen)
Zubereitung15 Min
Kochzeit45 Min
Portionen4
AbendessenFettarmItalienisch

Kurzbeschreibung

Hähnchenbrust, Marinara und Nudeln mit geschmolzenem Käse und roten Paprika

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Hähnchenbrust mit gewünschten Gewürzen (Oregano, Thymian, Knoblauch, Zwiebel usw.) in einer beschichteten Pfanne garen, bis sie durchgegart ist.

  2. 2

    Die Nudeln nach Packungsanweisung kochen, bis sie fast gar sind, abtropfen und die gehackte rote Paprika unterrühren.

  3. 3

    Die Nudeln in eine ofenfeste Form geben, das Hähnchen darauflegen und vollständig mit der Pasta-Sauce bedecken.

  4. 4

    Abdecken und bei 175 °C backen, bis sie durchgewärmt sind (ca. 20 Minuten), mit Parmesan bestreuen und unbedeckt backen, bis der Käse geschmolzen ist, etwa 5 Minuten.

  5. 5

    Mit Gemüse servieren, genießen.

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Knoblauchliebhaber, freut euch! Dieses Rezept enthält satte zwei Köpfe, aber der Geschmack mildert sich beim Backen.

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Nährwerte pro Portion

416.6
Kalorien
41.1 g
Eiweiß
50.2 g
Kohlenhydrate
3.8 g
Fett

Bewertungen

3.9
15 Bewertungen

Bewertung schreiben

·LenaN.4
15. Februar 2025

Das war großartig!! Ich habe etwas Knoblauch zur Mischung hinzugefügt und extra Parmesan oben drauf gegeben. Mit gedämpftem Gemüse und Knoblauchbrot serviert (ich hatte eine niedrigere Kalorienzahl fü...

·GlanzBr_2
18. August 2025

Sehr gut. Ich habe meine eigene Pasta-Sauce gemacht, indem ich ungesalzene Tomatensauce verwendet und Basilikum und Knoblauch hinzugefügt habe. Ich habe auch Vollkornnudeln für extra Ballaststoffe ver...

·MarleneT-33
16. Februar 2025

Welche Art von roter Paprika verwenden Sie? Bitte seien Sie spezifischer. Es gibt viele Arten von roten Paprika. Ich mag keine Paprika, wenn das verwendet wurde, was schlagen Sie als Ersatz vor?

·Archibald_77
3. Februar 2025

Wow! So leicht, aber sättigend! Ganz zu schweigen von dem Geschmack und dem niedrigen Fettgehalt. Ich hatte einen Beilagensalat mit leichtem Ranch-Dressing und meine gesamte Kalorienzahl betrug 502 un...

·Sven_72
30. Januar 2025

Sehr gut für ein schnelles Abendessen.

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