Joghurt-Eiersalat

Name: Joghurt-Eiersalat
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: Hartgekochte Eier; Fettfreier griechischer oder normaler Joghurt; Brauner Senf; Salz; Pfeffer,; Dill oder nach Geschmack würzen.

Noch keine Bewertungen

Zubereitung5 Min

Portionen

1

Fettarm Mittagessen Picknick Vorspeisen / Suppen / Salate

Fettfreier Naturjoghurt ersetzt Mayo für eine Abwandlung dieses Familienlieblings!

Zubereitung

1
3 hartgekochte Eier klein schneiden.
2
Etwa 2 Esslöffel Naturjoghurt und etwa einen Teelöffel braunen Senf hinzufügen, Gewürze nach Geschmack hinzufügen!

Tipps

Wird gerne auf einem Salat mit Avocado oder auf einem leichten englischen Muffin mit Tomate und fettfreiem Käse serviert! Die Möglichkeiten sind endlos!

Nährwerte pro Portion

175

Kalorien

24,3 g

Eiweiß

7,6 g

Kohlenhydrate

5,3 g

Fett

Bewertungen

0.0

0 Bewertungen

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

4.4 (114)

Tzatziki ist ein griechischer und türkischer Appetizer, der auch als Sauce oder Dip verwendet wird. Dieses Rezept ist perfekt zu mediterranen Gerichten oder zu allem anderen an einem heißen Sommertag.

PicknickVegetarisch

3.3 (39)

Lecker und gesund, ein großartiges Mittagessen für unterwegs oder im Büro.

GlutenfreiPicknick

15 Min

Joghurt-Eiersalat

Zutaten

Zubereitung

Tipps

Ähnliche Rezepte

Gesunde Gefüllte Eier von FANNETASTIC FOOD

Tzatziki (Joghurt-Dip)

Pikante Kichererbsensalat

Nährwerte pro Portion

Bewertungen

Joghurt-Eiersalat

Kurzbeschreibung

Zutaten

Zubereitung

Tipps

Ähnliche Rezepte

Gesunde Gefüllte Eier von FANNETASTIC FOOD

Tzatziki (Joghurt-Dip)

Pikante Kichererbsensalat

Nährwerte pro Portion

Bewertungen