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Käse-Enchilada-Auflauf

Käse-Enchilada-Auflauf

von Nadineecho125

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Zubereitung15 Min
Kochzeit45 Min
Portionen6
AbendessenMexikanischVegetarischVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Fettfreier Hüttenkäse behält den großen Käsegeschmack, verzichtet jedoch auf das zusätzliche Fett und die Kalorien.

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Hüttenkäse, grüne Chilis, die Hälfte des Cheddars und die Hälfte der Frühlingszwiebeln vermengen.

  2. 2

    1/2 Tasse Enchiladasoße auf den Boden einer großen Glasbackform verteilen.

  3. 3

    6 Tortillas auf die Soße legen.

  4. 4

    Die Käsemischung gleichmäßig auf den Tortillas verteilen.

  5. 5

    Die restlichen 6 Tortillas auf die Form legen.

  6. 6

    Die restliche Enchiladasoße gleichmäßig über die Tortillas verteilen.

  7. 7

    Den restlichen Cheddar, die Frühlingszwiebeln und die schwarzen Oliven darüber streuen.

  8. 8

    45 Minuten bei 175 °C backen.

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AbendessenFettarm
55 Min

Nährwerte pro Portion

318.2
Kalorien
16,5 g
Eiweiß
15,6 g
Kohlenhydrate
21,3 g
Fett

Bewertungen

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