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Leichte Sauerrahm- und Hähnchen-Enchiladas

Leichte Sauerrahm- und Hähnchen-Enchiladas

von Noahx799

4.4(968 Bewertungen)
Zubereitung25 Min
Kochzeit30 Min
Portionen8
AbendessenFettarmGeflügelMexikanisch

Kurzbeschreibung

Servieren Sie cremige, käsige Hähnchen-Enchiladas, und niemand wird zu spät zum Abendessen kommen!

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    In einem Topf Sauerrahm, Suppe und Koriander vermengen.

  2. 2

    Erhitzen und beiseite stellen.

  3. 3

    Das Hähnchen, Rotel und Zwiebeln in einer mit Kochspray beschichteten Pfanne vermengen.

  4. 4

    Erhitzen, bis die Zwiebeln durchsichtig sind.

  5. 5

    Die Tortillas in der Mikrowelle erwärmen, bis sie flexibel sind.

  6. 6

    Dann jede Tortilla mit etwa 2 Esslöffeln der Hähnchenmischung und etwa 1 Esslöffel Käse füllen.

  7. 7

    Tortilla aufrollen und mit der Nahtseite nach unten in eine mit Kochspray besprühte 8x11-Form legen.

  8. 8

    Die Sauerrahmsauce darüber gießen und mit dem restlichen Käse bestreuen.

  9. 9

    Bei 175 °C etwa 30 Minuten backen oder bis sie durchgewärmt sind.

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120 Min

Nährwerte pro Portion

252
Kalorien
18,3 g
Eiweiß
35,0 g
Kohlenhydrate
4,5 g
Fett

Bewertungen

4.4
968 Bewertungen

Bewertung schreiben

·NoahSky
22. September 2025

Vorschlag zur Verkürzung der Vorbereitungszeit, verwenden Sie ein bereits gekochtes Rotisserie-Hähnchen aus dem Laden und zerkleinern Sie es.

·KraftReise_99
2. Januar 2025

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·Rhea-99
2. März 2025

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·Graf_Glanz_11
26. März 2025

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·WaldHhe_8
29. Juni 2025

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