
Kurzbeschreibung
Gesund und lecker
Zutaten
für 14 Portionen
Zubereitung
- 1
Mehl, Splenda braunen Zucker, Backpulver, Kakaopulver, Salz und Zimt vermengen.
- 2
Beiseite stellen.
- 3
In einer großen Schüssel Müsli, Weizenkleie, Milch, Eiweiß, Öl, Äpfel, Rosinen und Vanille vermischen.
- 4
Etwa 2 Minuten stehen lassen.
- 5
Die Mehlmischung hinzufügen und nur so lange rühren, bis alles kombiniert ist; der Teig wird dick sein.
- 6
In 14 Muffinförmchen füllen, die mit Antihaftspray besprüht sind (oder Muffin-Papier verwenden, ebenfalls besprüht).
- 7
Bei 205 °C (190 °C Umluft) etwa 16–20 Minuten backen.
- 8
Muffins sind fertig, wenn ein Zahnstocher sauber herauskommt.
- 9
Warm servieren.
- 10
Macht 14 Muffins.
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