Kurzbeschreibung
Frühstücksmuffin für die Mikrowelle.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Zutaten mit einer Gabel in einer 10 oz Kaffeetasse vermengen und 3 Minuten auf hoher Stufe in der Mikrowelle garen.
Tipps
Ich mag flüssiges Schokoladenaroma aus der Kaffeeabteilung, hergestellt mit Splenda.
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Nährwerte pro Portion
280.8
Kalorien
15,3 g
Eiweiß
39,4 g
Kohlenhydrate
10,7 g
Fett
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