
Karls Lieblings gedämpfter Gemüse-Teller
von zamiR8135
Kurzbeschreibung
Ich habe meinen Mann gefragt, was er sich zu seinem bevorstehenden Geburtstagsessen wünscht - das ist es! Wir mischen manchmal das Gemüse, aber das ist eine ziemlich standardmäßige Mischung für uns.
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Der schwierigste Teil dieses Rezepts ist die Kochreihenfolge, um zu versuchen, alles gleichzeitig fertig zu bekommen.
- 2
Hier ist, was ich mit diesem speziellen Gemüsesatz für am besten halte: Wenn Sie keinen "echten" Dampfgarer haben (was ich nicht habe), legen Sie ein großes Metall-Sieb über einen großen Topf mit etwa 5-6 cm Wasser.
- 3
Fügen Sie das Gemüse in der folgenden Reihenfolge hinzu, für die angegebene Zeit jedes. 1.
- 4
Blumenkohl muss 12-15 Minuten dämpfen. 2.
- 5
Fügen Sie 3-4 Minuten später die Rosenkohl hinzu, um 7-11 Minuten zu dämpfen. 3.
- 6
Fügen Sie eine Minute später die Karottenscheiben hinzu, damit sie 6-8 Minuten garen. 4.
- 7
Wenn Ihr Spargel dicke Stiele hat, fügen Sie ihn und den Brokkoli eine Minute später hinzu, um 5-6 Minuten zu dämpfen.
- 8
Wenn Ihr Spargel dünne Stiele hat, warten Sie eine Minute nach dem Hinzufügen des Brokkolis, damit der Spargel 3-4 Minuten gart.
- 9
Alles sollte gleichzeitig fertig sein.
- 10
Manchmal ist mein Sieb zu voll, also lege ich den Brokkoli und den Spargel bei der 5-Minuten-Marke in einen separaten Dampfgarer.
- 11
Servieren Sie von jedem etwas auf jeden Teller, frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer darüberstreuen und mit Zitronensaft beträufeln, und das, meine Freunde, ist das Abendessen!
- 12
Diese Mengen an Gemüse ergeben (normalerweise) leicht vier Portionen, aber Sie können die Mengen nach Belieben anpassen!
Ähnliche Rezepte

Ofengerösteter Rosenkohl
Lecker und einfach - das ist SO gut!

Maryland Cremige Kartoffel-Blumenkohlsuppe
Mein Mann fragt nach dieser Suppe, obwohl er Blumenkohl nicht mag. Das Gemüse ist durch die cremige Konsistenz dieser pürierten Suppe gut getarnt.

Würzige Kartoffeln & Blumenkohl
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!