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Karotten-Haferflocken-Riegel Jn

Karotten-Haferflocken-Riegel Jn

von Emiliaecho576

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Zubereitung10 Min
Kochzeit45 Min
Portionen16
FettarmSnacks

Kurzbeschreibung

Ballaststoffreicher, leckerer schneller Snack.

Zutaten

für 16 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Eine 9x9 Zoll Form mit Antihaftspray einsprühen und bei 180 °C 45 Minuten backen.

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Vollgepackt mit Obst, Ballaststoffen und Eiweiß, und es schmeckt auch lecker! Nach Belieben mit Beeren garnieren.

BrunchFrühstück
6 Min

Nährwerte pro Portion

121.4
Kalorien
4,2 g
Eiweiß
18,9 g
Kohlenhydrate
4,0 g
Fett

Bewertungen

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