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Karotten-Zucchini-Muffins

Karotten-Zucchini-Muffins

von Carla-3002

4.3(6 Bewertungen)
Portionen12
BeilagenFrühstückVegetarisch

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 12 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    12 Standard-Muffinförmchen einfetten.

  2. 2

    In einer großen Rührschüssel Mehl, braunen Zucker, Backpulver, Zimt, Muskatnuss, Ingwer und Salz vermengen.

  3. 3

    In einer kleinen Schüssel Milch, Apfelmus, Eier und Vanille verquirlen.

  4. 4

    Die Milchmischung in die Mehlmischung rühren, bis das Mehl gerade feucht ist.

  5. 5

    Der Teig wird klumpig sein.

  6. 6

    1 Esslöffel geriebene Zucchini und Karotten beiseitelegen.

  7. 7

    Die restliche Zucchini und Karotten in den Teig falten.

  8. 8

    Den Teig gleichmäßig auf die Muffinförmchen verteilen.

  9. 9

    Mit der reservierten Zucchini und Karotte sowie etwas Kristallzucker bestreuen.

  10. 10

    Bei 190 °C 25 bis 30 Minuten backen, oder bis die Mitte beim leichten Berühren mit dem Finger zurückspringt.

  11. 11

    In der Form auf einem Gitterrost 5 Minuten abkühlen lassen.

  12. 12

    Warm servieren.

  13. 13

    Macht etwa 1 Dutzend Muffins.

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Nährwerte pro Portion

134.3
Kalorien
4,8 g
Eiweiß
26,9 g
Kohlenhydrate
1,7 g
Fett

Bewertungen

4.3
6 Bewertungen

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·IndigoShade
7. November 2025

Von all den "gesundheitsbewussten" Muffin-Rezepten, die ich ausprobiert habe, ist dies bisher das beste! Ich habe das Rezept genau so gemacht, außer dass ich den Zimt verdoppelt habe, und sie waren gr...

·Tobias-64
30. September 2025

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·Canyon_70
8. Juni 2025

Lecker!

·LunarWelle_11
20. August 2025

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·Celine-89
2. September 2025

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