Keto Brownie Fat Bomb

Name: Keto Brownie Fat Bomb
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 24 Portionen
Ingredients: 5 g Vanilleextrakt; 1 Tasse, gehackte Pekannüsse; 60 g Mandelbutter; 30 g Kokosöl - Nutiva Bio Extra-Virgin Kokosöl; 60 g *Ghirardelli Ungesüßtes Kakaopulver (1 Portion = 1 Esslöffel); 15 g Kerrygold Pure Irische Weidebutter (ungesalzen); 30 g Kokosmehl; 5 g Kakaonibs, 1 TL Terrasoul

von lokiFinnQ94

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Zubereitung10 Min

Portionen24

Low Carb Snacks

Fat Bomb für den ketogenen Ernährungsplan.

Zutaten

für 24 Portionen

5 g Vanilleextrakt
1 Tasse, gehackte Pekannüsse
60 g Mandelbutter
30 g Kokosöl - Nutiva Bio Extra-Virgin Kokosöl
60 g *Ghirardelli Ungesüßtes Kakaopulver (1 Portion = 1 Esslöffel)
15 g Kerrygold Pure Irische Weidebutter (ungesalzen)
30 g Kokosmehl
5 g Kakaonibs, 1 TL Terrasoul

Zubereitung

1
In die Küchenmaschine geben und pürieren.
2
Mit einem Kekslöffel Bällchen auf Backpapier setzen.

Nährwerte pro Portion

71.6

Kalorien

1,0 g

Eiweiß

1,9 g

Kohlenhydrate

7,0 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.1 (466)

Wie ein 'No Pudge'-Fudge-Brownie in 1 Minute. Fettarm, kalorienarm und enthält Ballaststoffe! Bewahren Sie dieses Rezept für eine Einzelportion auf, wenn Sie keine ganze Menge zur Versuchung haben möchten!

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