Suchen Sie nach einer Waffel, die mehr an die Kindheitsversionen erinnert? Diese könnte das Verlangen stillen. Kokosmehl hält die Kohlenhydrate niedrig.
für 1 Portionen
Das Ei in einer kleinen Schüssel verquirlen.
Die restlichen Zutaten hinzufügen und gut vermischen.
In einem kleinen Waffeleisen 2-4 Minuten backen.
Diese Waffel benötigt nicht so lange wie Chaffles.
Mit hausgemachtem Keto-Ahornsirup servieren.
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Diese schmecken ziemlich gut - und nur 8 Gramm Kohlenhydrate pro Pfannkuchen! (Eine großartige Ergänzung zu einer Wettkampfdiät, da sie reich an Eiweiß und arm an Kohlenhydraten sind!)
Beginnen Sie das Frühstück mit diesen Waffeln am Stiel! Kinder werden es lieben, gesunde Beeren so präsentiert zu essen.
